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Fitness-Set: Pilates-Ring und Faszien Massagerolle für starke und lockere Muskeln

44,99 €*

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Produktinformationen "Fitness-Set: Pilates-Ring und Faszien Massagerolle für starke und lockere Muskeln"

Pilates-Ring für ein effektives Training - Stärkung unterschiedlichster Muskelgruppen, einfache Anwendung

Pilates wurde in den 1920er Jahren als Training zur Stärkung tiefliegender Muskelgruppen und für eine gesunde Körperhaltung entwickelt. In den 1990er Jahren wurde Pilates als ganzheitliches Fitness- und Wellness Programm wiederentdeckt und hat bis heute nichts von seiner Popularität eingebüßt.
Der Pilates-Ring ermöglicht viele Übungsvariationen - besonders für die Arm-, Bein- und Brustmuskeln. Aber auch zur Stärkung der Beckenboden- und der stützenden Rückenmuskulatur kann der Ring eingesetzt werden. Durch Zusammendrücken des Ringes werden selbst tieferliegende Muskelgruppen beansprucht und effektiv gestärkt.
Das Training ist jederzeit und überall durchführbar - trainieren Sie z.B. die Innenseiten Ihrer Oberschenkel doch ganz einfach nebenbei beim Fernsehen! Schon nach kurzer Zeit werden Sie eine Verbesserung Ihrer Körperspannung feststellen.
Der hochwertige Pilates-Ring (Ø ca. 37 cm, 357 g) in Studioqualität hat eine rutschsichere Oberfläche und ergonomisch geformte, stabile Griffe. Der Ring besteht aus glasfaserverstärktem Kunststoff (GFK) und TPR, die Griffe bestehen aus TPR. Gereinigt wird er mit einem feuchten Tuch.
Abwechslungsreiche Übungen, effektive Kräftigung der verschiedensten Muskelgruppen und ein völlig neues, kraftvolles Körpergefühl - der Pilates-Ring wird Sie schon bei der ersten Trainingseinheit überzeugen!

Faszientraining mit Triggerpunkt-Stimulation - Die Weiterentwicklung der altbekannten Faszienrolle aus der Physiotherapie

Faszien? Triggerpunkte? Vereinfacht gesagt sind Faszien Bindegewebsstrukturen, die den Bewegungsapparat zusammenhalten. Triggerpunkte sind kleine begrenzte Muskelverhärtungen. Wir beschäftigen uns meistens erst damit, wenn wir sie spüren - z. Bsp. durch Überbelastung, einseitige (Büro-)Arbeit, Alter oder mangelnde Bewegung.
Die Faszien durch gezieltes Training geschmeidig zu halten - das gehört mit Faszienrollen im Profisport und in physiotherapeutischen Praxen längst zum Standardprogramm.
Diese Massagerolle ermöglicht nicht nur ein effektives Faszientraining - durch ihre besondere Struktur übt sie auch gezielten Druck auf Triggerpunkte aus. Das alles ganz bequem bei Ihnen zu Hause.
Die Anwendung ist einfach und überall durchführbar. Dank Softgriffe liegt die Rolle gut und rutschsicher in der Hand. Tipp: eine wohltuende Massage durch den Partner ist wie ein wahrer Jungbrunnen für die beanspruchte Rücken- und Nackenpartie.
Maße: 39 x 6 x 6 cm, 290 g. Material: Rolle: EVA-Schaum, Griffe: TPR. Härtegrad: hart (Stauchhärte: 70-80 kPa). Reinigung: feucht abwischen.
Machen Sie sich locker mit der Faszienrolle mit Triggerpunkt- Noppen und genießen Sie ein neues, vitaleres Körpergefühl - faszi(e)nierend!

In Europa ist die Wirkung des Produktes nicht bewiesen. Weder der Hersteller noch der Verkäufer versprechen eine Heilwirkung.

 

Farbe: Grau
Marke: Maximex
Material: Kunststoff

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Pilates-Ring für ein effektives Training - Stärkung unterschiedlichster Muskelgruppen, einfache Anwendung Pilates wurde in den 1920er Jahren als Training zur Stärkung tiefliegender Muskelgruppen und für eine gesunde Körperhaltung entwickelt. In den 1990er Jahren wurde Pilates als ganzheitliches Fitness- und Wellness Programm wiederentdeckt und hat bis heute nichts von seiner Popularität eingebüßt. Der Pilates-Ring ermöglicht viele Übungsvariationen - besonders für die Arm-, Bein- und Brustmuskeln. Aber auch zur Stärkung der Beckenboden- und der stützenden Rückenmuskulatur kann der Ring eingesetzt werden. Durch Zusammendrücken des Ringes werden selbst tieferliegende Muskelgruppen beansprucht und effektiv gestärkt. Das Training ist jederzeit und überall durchführbar - trainieren Sie z.B. die Innenseiten Ihrer Oberschenkel doch ganz einfach nebenbei beim Fernsehen! Schon nach kurzer Zeit werden Sie eine Verbesserung Ihrer Körperspannung feststellen. Der hochwertige Pilates-Ring (Ø ca. 37 cm, 357 g) in Studioqualität hat eine rutschsichere Oberfläche und ergonomisch geformte, stabile Griffe. Der Ring besteht aus glasfaserverstärktem Kunststoff (GFK) und TPR, die Griffe bestehen aus TPR. Gereinigt wird er mit einem feuchten Tuch. Abwechslungsreiche Übungen, effektive Kräftigung der verschiedensten Muskelgruppen und ein völlig neues, kraftvolles Körpergefühl - der Pilates-Ring wird Sie schon bei der ersten Trainingseinheit überzeugen! Vorteile: Effektives Training Überall durchführbar Zur Kräftigung unterschiedlichster Muskelgruppen Für ein völlig neues, kraftvolles Körpergefühl

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