Atmungs- und Entspannungs-Anhänger
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Atemübung stimulieren effektiv den Vagusnerv
Auf den ersten Blick ist diese Kette (Länge 50 cm, Material: Edelstahl 316) zunächst einmal sehr stylisch und puristisch-chic. Die Funktion entdeckt man dann auf den zweiten Blick. Der Anhänger ist ein kleines Röhrchen, mit dem effektive Atemübungen durchgeführt werden können. Das Prinzip ist einfach und in Yoga und Meditation seit langem bewährt.
Man atmet bewusst und tief durch die Nase ein und durch das Röhrchen wieder aus. Das stimuliert den Vagusnerv – DER Entspannungs-Spezialist in unserem Körper. Stress, Anspannung und sogar Angst können als weniger intensiv empfunden werden. Ruhe und Gelassenheit kehren zurück. Ein aktivierter Vagusnerv kann positiv sein für Blutdruck und Herzfrequenz, für Muskelentspannung und Immunsystem.
Tipp: Bauen Sie die Atemübungen für einen erholsamen Schlaf in Ihr Zu-Bett-Geh-Ritual ein.
Vorteile:
- Atmungs- und Entspannungs-Anhänger mit spezieller Funktion
- Bewusstes Ein- & Ausatmen stimulieren effektiv den Vagusnerv
- Entspannt Körper & Geist. Sorgt für Ruhe & Gelassenheit
- Kann positiv auf Blutdruck, Herzfrequenz & Immunsystem wirken
- Kettenlänge 50cm aus Edelstahl.
Die Gebrauchsanweisung finden Sie hier.
| Farbe: | Silber |
|---|---|
| Marke: | Maximex |
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